朝の腰痛に!大腿直筋ストレッチ!
こんにちは 仙台市の【慢性腰痛専門】整体院 千結の院長の鈴木舞です今日もブログをご覧いただき ありがとうございます! 今日は昨日の続きです!
昨日の動画で、 朝の腰痛に太ももの前の筋肉が 影響していますよー というお話をしました今日はその原因となってる 太ももの筋肉のストレッチを ご紹介します! とっても簡単なので ぜひやってみてください
それではレッツトラ〜イ↓ ↓ ↑ ↑《クリックして動画を見る》 今日もご覧いただき ありがとうございました♪ 長年の慢性腰痛 お悩みを話しに来てください! ↓ ↓
↑ LINEで24時間ご予約を受け付けていますので お気軽にLINEしてくださいね♪
Posted: 8月 19th, 2018 under 腰痛.
Comments: none