2018/11/19(月)
耳を１分引っ張って疲れ目解消
カテゴリー：その他の疾患
こんにちは
仙台市の慢性腰痛専門
整体院千結の院長の鈴木舞です
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
今日も痛みでお困りのあなたへ
痛み改善のヒントをお伝えしていきます
今日は
「疲れ目」を
簡単に解消する方法をお伝えします
疲れ目を解消するために使うのは
「耳」
です！
耳周りの筋肉が硬くなると、
その筋肉の膜
「筋膜」
が硬くなります
そうなると、その筋膜が繋がってる
頭蓋骨が硬くなります
中でも頭蓋骨の
「蝶形骨」
という骨が動きが悪くなり、
蝶形骨近くの目が
疲れてしまいます。
なので、耳を引っ張ると
蝶形骨のの硬さがとれ
目がスッキリします！
たった１分でできるので
ぜひ試してみてくださいね！
↑をクリックしてみる
耳を引っ張ると
目だけじゃなく
耳の調子も良くなったり
集中力が増したりもするので
ぜひ隙間時間を使って
耳を引っ張ってみてくださいね♪
PS．目以外にも腰痛でお困りでしたら
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