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2018/09/26(水)

この2つで、朝の腰痛撃退!

カテゴリー:腰痛のお話

 
腰痛

from:京都のセミナー会場より


こんにちは

仙台市の慢性腰痛専門整体院
千結の院長の鈴木舞です。


今日もブログを読んでいただき
ありがとうございます!


本日も腰痛でお困りのあなたへ
腰痛改善のヒントをお伝えしていきます。



今日は
朝の腰痛でお悩みの方へ



朝の腰痛解消法を



お伝えします!


最近寒くなって来たので
朝筋肉が硬くなって


起きる時に腰痛が出てしまいやすくなります。


では

今日は次の動画で
どうしたら朝の腰痛を改善できるのかをお伝えしていきます。

この動画でお伝えする


2つのことを実践すれば


あなたも朝の腰痛を改善できますよ♪ ↓ ↓

 
↑ ↑ クリックして動画を見る 


明日の朝から 

1、横向きで丸まって寝る 
2、大腰筋をマッサージする 

ことをやってみてくださいね! 


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